adalah patut kalu berat aku naik masa timbang sabtu nie..
padan muka aku occay..
since sabtu malam until selasa malam aku demam sgt teruk
siap pakej sakit badan + bisa2 lagik..
apalah badan aku nie ngada2 sungguh...
rabu pagi g klinik check darah..
result khamis petang..
No tiroid but high Asid Urik,,
**sila ignore ejaan kusut macai mcm kepala otak aku gak nie..
so doktor kata no kacang..no ika
n bilis ++..
no tu no nie...
kalu x kawal doktor kata aku akan jadi pesakit gaut laa plak..
adduuuhhh.. bala manalah yg aku dapat nie..
padan muka occay.. saper suruh x jaga makan..
no wonder laa lately ni * 2 minggu
aku selalu rs tapak kaki aku sakit menyucuk2
tangan jejari pon bisa2..
kebas tu kalau sejuk sgt or kalau duduk lama sgt tu biasalaa..
huhu ghupa2nya ada bakal penyakit baru nk dtg
lepas nie kena rangka menu makanan baru aku..
sedeyy aje..
dah ler no sugar n no salt n no oil dalam masakan..
tambah plak ngan list2 makanan yg tak leh makan..
kena hati2 lebih nie...
mksdnye ko x leh mkn protein ke ain?? ad pkck aku sorg x leh mkn ikan n seafood sbb gout..huhu
ReplyDeleteabeh tu nk mkn pe..sian ko
ye la x leh makan seafood mcm kerang,lala kan . Ikan kembung pn tak leh makan juga ke, akak ni x tau sgt hehehe tentang gout ni , mak akak pn ada gout tak leh makan daging lembu kambing anggota dlm lembu lagi la tak leh , kalu mak akak makan juga hmmm bengkak la buku lali kt pangkal kaki tu.Ain kena jaga la juga makan ya insyallah harap Ain dpt teruskan misi Ain ya.
ReplyDeleteskrg nie tgh lagi cari info2 yg tak leh makan.. mmg kena cari banyak sudut.. mcm ikan tu ada yg leh makan ada yg tak.. tapi tu laa.. x cukup info lagik nie...
ReplyDelete**teringat kcg2 beli aritu kan bake with yen.. kena paksa husband makan laa kacg2 tu semua
lah.. akak sakit ape ni?
ReplyDelete