Sunday, May 16, 2010

Menu Hari Ke 36

hari ini hari isnin.. aduhhhh... stress datang opis..
sbb bila teringat handset yang hilang kat opis nie...
serius mmg rasa sgt sakit hati...

pagi nie aku breakfast coklat seketol.. dark choc almond seketol..
serius takde mood... huhuhu.. apa2 aje lah aku nie...
berat pagi nie still menunjukkan kestatikannya... 88kg..
bila laa nak beranjak ye...
mungkin sbb aku makan banyak sgt ikan ikan ayam ayam kot...
eerrmm takpe takpe..
yang penting aku tak sentuh nasik...
takkanlah setahun tak makan nasik aku tak nampak berubah kan kan...

takpe ain.. teruskan usaha mu.. walau hatimu tengah remuk.
kerana kehilangan handset... huhuhu

4 comments:

  1. ain,..akak 3minggu pun cam tuu,..mmg down sikit,..so akak merajuk sorok, n sorok timbang,..huhu, tp actually all diet will heat the plateau,....tp actually dia berkurang kt incis,...huhu,..yg penting atkins tetap diteruskan,..chaiyok! chaiyok!,..x per terkantoi ker or mengkantoi kerr,..with atkins, reinduction,..yes, ain boleh!!!

    akak, timbang smlm mcm jarum tu susut ke 59kg dh,..x kesah laa, sbb mmg seluar jeans dh loose,..jd gelobosss,..huhu

    ReplyDelete
  2. salammm...akak baru start atkins tu ari nehh.... harap2 ada perubahan tuk 2 minggu pertama ni....:D

    ReplyDelete
  3. hmm,yerp.saya pun agak down bila 2 mnggu pertama,mcm tkda prubahan bila tk mkn nasi.masuk mggu ke 4 br mcm ade prubahn sikit..huhu

    ReplyDelete
  4. myoliza : tu laa pasal kak.. skrg nie tgh kuatkan balik semangat.. jgn down hehehe

    Faizah : semoga berjaya.. teruskan usaha tau

    Diyana : kena terus berusaha tau... sama2 lah kita bersemangat

    ReplyDelete