bagi menghilangkan rasa napsu serakah makan aku??
lately nie aku tgk aku mcm jadi org tak betol..
aku kembali menjadi giler makan...
aduuiiyaaaa...
so setelah berfikir fikir..
aku rasa aku nak puasa laaa...
menahan nafsu makan.. dari terus berleluasa..
dulu takdelah mcm nie..
huhuhu..
kena muhasabah diri balik aku nie..
kena center kan kepala otak yang dah berat sebelah nie..
hhrrmmm...
hi,..ain,.naper jd macam tuu,..craving for food! craving! craving! craving! huhu
ReplyDeleteain ade amik benda manis, kerr,..ni mesti insulin level x stabil. huhu
check balik apa yg ain makan yerr...!!!
chaiyok! chaiyok!
klau ganti posa oklaa,..wajib tu!
ReplyDeletetp klau saja2 nak posa, metabolisma akan jadi slow,...but boleh gak kalau ain nk control nafsu makan,..just posa isnin and khamis jer,..every week,..lagi pun tu sunnah, amal nabi kita s.a.w.
insyaallah,berkat. ;D
mungkin ain amek terlebih karbo kot kak myoliza.. kena restart balik cari kekuatan diri.. huhuhuhu... mungkin puasa isnin khamis je.. sbb ain dah abes puasa ganti.. hehe
ReplyDeletetakut tersalah niat pose tu je..
ReplyDeletesahaja aku puasa esok hari kerana nak kurus
hehehe
yup, betul tuu
ReplyDeletecarbs = sugar
akak pun, bila minum susu and makan nasi terlebih, terlebih sudahh, huhu
kan SNTN is coming soon!! so..jgn rasa bersalah lagi..kiter wat yg terbaik k! kurus demi kesihatan..xsalah...plus ade wang tunai menanti! ahahaah....start count down..4 days more to go!!AYUH!
ReplyDelete